perguntas e respostas sobre fibromialgia

Estas são as perguntas mais frequentemente feitas aqui no blog e em outros fóruns da internet.
1.) A fibromialgia é uma doença de verdade ou é apenas psicológica?
R: Desde a década de 1980 que a fibromialgia é reconhecida como "doença real". Sabe-se hoje que o cérebro dos pacientes com fibromialgia são mais sensíveis a informações vindas do exterior, reconhecendo como dor estímulos que o cérebro da maioria das pessoas reconhece como não dolorosos.
2.) Existe alguma lesão visível ou detectável em algum órgão dos pacientes com fibromialgia?
R: Não. Por isso a doença é tão difícil de ser diagnosticada.
3.) O que causa a fibromialgia?
R: Não se sabe. Atualmente aceita-se que a doença tenha origem genética, uma vez que familiares de primeiro grau apresentam 8,5x mais chances de também ter fibromialgia. Porém, ainda não se conseguiu identificar nenhum gene quem possa ser responsabilizado.
4.) Como é feito o diagnóstico da fibromialgia?
R: Não existe nenhum exame laboratorial ou de imagem que forneça o diagnóstico da fibromialgia. Estes exames são pedidos na maioria das vezes apenas para descartar outras doenças.
Atualmente o modo mais usado é através da identificação de pelo menos 11 dos 18 pontos dolorosos típicos da fibromialgia.
5.) Quais são os sintomas da fibromialgia?
R: Dor músculo-esquelética difusa, principalmente na coluna, pescoço, braços e pernas; cansaço, mesmo sem se ter feito nenhum esforço físico recente; memória fraca e dificuldade de concentração, dificuldades para dormir; dor de cabeça crônica e sensibilidade a mudanças de temperatura são os sintomas mais comuns.
6.) Existe cura para fibromialgia?
R: Não. Tenha cuidado com as famosas promessas de cura e remédios milagrosos ou revolucionários. A maioria são engodos que se aproveitam do desespero do paciente para ganhar dinheiro.
Já há tratamentos que ajudam no controle dos sintomas, mas nenhum deles é considerado milagroso. O atual tratamento da fibromialgia inclui vários fatores como mudanças de estilo de vida, exercícios, terapias de relaxamento e ajuda psicológica.
7.) Qual é o tratamento para fibromialgia
R: O tratamento é divido em várias direções. Uma delas é o controle da dor; outra é otimização do sono. Exercícios regulares e alongamentos ajudam. Também é importante uma re-educação alimentar, evitando-se álcool e cafeína. Não fumar também ajuda.
O tratamento das doenças associadas, como por exemplo depressão,  melhoram a qualidade de vida dos pacientes com fibromialgia.
8.) Quais são as doenças que costumam estar associadas a fibromialgia?
R: Depressão, ansiedade, síndrome do intestino irritável, enxaqueca, dor pélvica crônica, disfunção da articulação temporomandibular e cistite intersticial.
9.) Qual o médico especialista que trata fibromialgia?
R: Reumatologista. Porém, um clínico geral que tenha experiência no assunto, também pode tratar a fibromialgia.
10.) Fibromialgia piora com o passar do tempo?
R: Depende. Cerca de 25% dos casos se tornam pior ao longo dos anos; outros 25% melhoram. A evolução depende da existência de outras doenças associadas e da aderência e resposta do paciente ao tratamento proposto pelo médico.
Em um trabalho cientifico que acompanhou pacientes com fibromialgia por 14  anos, pôde-se perceber que  a maioria dos pacientes não referiu melhora significativa dos sintomas, porém, mais de 75% mantinham uma vida produtiva normal a despeito de terem fibromialgia.
11.) Fibromialgia pode levar ao óbito?
R: Não. Porém, se não tratada corretamente pode prejudicar muito a qualidade de vida e tornar o paciente pouco produtivo.
12.) Existe uma dieta especial para fibromialgia?
R: Não, mas evitar gorduras, álcool e cafeína parece ajudar no tratamento.
Leia o texto original no site MD.Saúde: FIBROMIALGIA http://www.mdsaude.com/2010/08/fibromialgia.html#ixzz1nnBaaJyg

Faça esse teste e Descubra se tem Fibromialgia

http://saude.abril.com.br/testes/teste-fibromialgia.shtml

Pequisando encontrei esse site e  achei  interessante.  Agora MUITA ATENÇÃO seja qual for o resultado deste teste, não quer dizer que o resultado seja veridico.
Estas são algumas das questões dos medicos para chegarem ao diagnostico. Claro que tambem terão de se basear em exames de diagnostico.

eu tenho fibromialgia desde os 9 anos de idade e so agora descobri, depois de 29 anos.

Estudo diz que a fibromialgia vem acompanhada de risco de suicídio

Segundo pesquisadores, pessoas com fibromialgia não tem só fibromialgia. Eles alertam os médicos que tratam desses pacientes para ficarem atentos a sinais de depressão e de tendências suicidas.
Pacientes com fibromialgia sofrem de dor generalizada e têm pontos sensíveis que são dolorosos ao toque. Não há cura para a doença e a medicação muitas vezes não é útil. Dessa forma, a dor se torna ruim o suficiente para perturbar a vida cotidiana dos pacientes durante anos. Cerca de 90% das pessoas com a doença são mulheres.
Os investigadores descobriram que o risco de morte por suicídio era dez vezes maior nas mulheres diagnosticadas com esta condição de dor crônica do que na população em geral. As taxas de doenças psiquiátricas também eram mais altas, e foi encontrado um risco maior do que a média de morte por doença hepática e acidente vascular cerebral.
Os autores do estudo dizem que é necessário avaliar os pacientes com a doença para detectar a presença de transtornos psiquiátricos, especialmente transtornos de humor e ansiedade. Mas essas outras doenças psiquiátricas, que muitas vezes ocorrem em conjunto com a fibromialgia, podem não ser a única explicação para as altas taxas de suicídio.
Nenhum dos pacientes do estudo que se suicidaram tinham um histórico de doenças psiquiátricas antes de serem diagnosticadas com fibromialgia. A alta taxa de suicídio pode estar ligada à depressão nesses pacientes, ou a anti-depressivos que são conhecidos por acarretar o risco de suicídio.
Os estudiosos ainda dizem que muitos desses pacientes não tomam os medicamentos anti-depressivos por causa dos efeitos colaterais, ou porque não se sentem deprimidos. A dor pode ser um dos principais motivos para o suicídio em si.
As maiores taxas de suicídio também foram encontradas em quem estava cansado o tempo todo, e muitas pessoas com fibromialgia queixam-se de problemas de sono e fadiga.
Algumas mulheres no estudo morreram de doença hepática. Não está claro o que causou a taxa mais elevada de doença hepática nessas pacientes, mas pessoas com fibromialgia têm maior probabilidade de ter excesso de peso e não podem fazer muito exercício por causa de sua dor muscular, o que os leva a um maior risco de problemas cardíacos. [Reuters]

Um Bom Vizinho

bom dia,
hoje acordei bem, e quando essa raridade ocorre gosto muito de agradecer a Deus pois pra mim é um momento especial. Agradeço orando, louvando pulando de alegria. Dias assim dar pra fazer alguma coisa lavar cozinhar até namorar um pouquinho mesmo que seja devagazinho.
mas o interessante é como minha vizinhaça reagi a tal atitude de minha parte afinal é dificil eles vê eu fazendo alguma coisa e quando isso acontece logo vem  a perguntar:
E ai Cicera Amanheceu com corage hoje. Outro diz: hum caiu da cama isso só pq mim viram colocando as roupas na maquina, roupas essas que estam mofadas passaram muito tempo no pé da parede mim esperando. Mas na verdade eu não ligo pelo o que eles pensam ou falam se nem médico mim entendem o que posso dizer de pessoas comum que nem sabem deferenciar uma gripe de uma pneumonia ne. O importante é que cuidando uns da vida dos outros sejamos felizes.
Ontem ganhei um presentão do meu amor jose carlos que apesar de estar comigo a 22 anos nunca mim desapontou ele mim deu uma maquina de costura industrial muito linda quando tiver condições fisica e mental vou inaugurar mas por enquanto ta muito dificil as dores que eu estou a sentir é de matar como estou ruim só por DEus estou evitando qualquer coisa que aumente essa dor. mas mesmo assim vou lavar o quintal e vou gravar e por no you tube hoje eu gosto de registar cada momento de minha vida.
Outra coisa boa também,  recebi um amiga em casa ela trouxe a filha dela de 2 aninhos fiquei muito feliz.
 coloquei a ana julia pra lavar a minha louça e varrer a casa apesar de pequenina elea fez foi muito legal.
quero terminar essa postagem dizendo que apesar de ter fibromialgia sei que Deus não uma cruz maoir que não possamos suportar, tem sido muito dificil viver peço a todo momento para morrer porém sei que DEus só permitirar minha partida no momento certo.

Não Sou Inútil

ola,
bom quero dizer que não sou uma inútil por completo e sei que vc  não pensa isso de mim até pq provalvemente vc sabe muito bem o que eu estou passando. Quem sabe vc sinta até o que eu estou sentindo
então se prepare pois vou mostra o que faço.

Essa sai  falta o forro mas já tem dona KKKK

DESCULPE - ME

Quero neste momento mim desculpar por gestos ou palavras ditas por mim em quaisquer momento de minha vida pois na verdade não mim reconheço. Muitas vezes faço o que não posso e falo o que não devo. Saibam que já superei muita coisa nesta vida. Comecei a trabalhar muito cedo, meu 1º filho tive aos 16 anos, e quando estava com 3 meses de gravida tentaram mim estrupar mas eu consegui por o tarado em seu devido lugar. Sempre foi forte nunca tive medo de nada nem tão pouco de alguem. Enfrentei traficantes ajudei muitas famílias, fui professora do mova fui conselheira gestora de saúde, tirei mendigos e drogados da rua passei 5 anos como presidenta de um associação de bairro vida duro viu essa minha. Evangelizava nos presidio o mas conhecido no Carandiru. Sou daquelas nordestina porreta. a trabalhei voluntariamente como locutora de radio sempre levando aos lares uma palavra de fé e transformação. Não tenho do que mim arrepender estou pronta pra partir a qualquer momento com a conciência limpa até agora ta limpa não sei amanhã.

Tenho um amor muito grande pelo meu criador Jesus Cristo E espero que ele nunca me deixe. Confesso que se não fosse o temor a Deus não estaria aqui.

em dezembro de 2011 descobrir que tenho fibromialgia e não conseguir iniciar um tratamento sabe pq?

porque eles não tão nem ai com o meu problema aqui no BRASIL e cada um por si e Deus por  todos.

Há tenho uma vitoria pra contar consegui atendimento psiquiatrico e psicológico Infelizmente já tentei suicídio

mas creio que cada um tem sua hora a minha não chegou mas estou esperando.

dia 31 de março vou passar no reumatologista tomara que não seja mas um ignorante irei até filmar tenho que dar um jeito pra grava a consulta pq já cansei de sair de um consutorio pior do que entrei.

eu sempre procurei saber o que eu tinha pois não era normal o que sentia e os médicos zombava de mim falava que eu não tinha nada  hoje estou uma morta viva dependendo de tudo e de todos pareço mas um zumbir.

Não uso calça jens nem tênis ou sapato mim aperta sutian e difícil melhor fica com os seios caídos não suporto um abraço vê alguem pegar no pesado mim causa dor, ônibus lotado não suporto, transar fazer sexo nem pensar pois até minha vagina doí agora mim pergunte como estar meu marido nessa situação eu respondo. Bom  eu amo muito meu marido e percebi que ele estava sofrendo além de mim ver debilitada ele esta sem sexo ai o bicho pegou pq ele é um gatão gostoso faz tudo, então pensei comigo e pois em pratica pela internet arrumei uma mulher pra ele transar ixi quando falei pra ele dos meus planos ele não aceitou de cara mas eu insistir e deu certo marquei um encontro  e deu tudo certo foi difícil eu tive que ser a ponte nos primeiros dias 

confesso que por isso também não mim arrependo. Ele continua a cuidar de mim como uma galinha cuida dos seus pitinhos sou muitissimo  feliz. Só que para minha felicidade ser plena precisaria esquecer a dor pelo menos fingir que ela não existe.

Minha Revolta

hoje sou uma mulher mega mente revolta e quero tirar esse sentimento do meu coração, para que no futuro próximo não cometa uma loucura. temo machucar quem não te nada a ver com a historia. Esta revolta é devido a forma que fui tratada por  todos esses anos.
estou no meu limite sou uma bomba preste a explodir.
Não é de hoje que grito
Não é de hoje que choro
Não é de hoje que imploro
chega de choro, grito e de lamentações Ajude-me a escrever uma historia feliz.
São anos procurando ajuda porém os médicos até hoje não foram capaz de diagnosticar o meu problema. eu leiga semi alfabetizada descobrir o meu problema pq se dependesse dos médicos já estaria morta. foi deficil descobrir a fibromialgia e mas dificil ainda e encontrar um tratamento adquado, pq até conseguir passar no reumatologista vou chorar muito ainda.
tenho sofrido muito e a cada dia espero a morte para assim dar fim a essa doença a cada dia que passa fico mas e mas cansada não consigo fazer nada a um bom tempo nem sexo faço, ta feia a coisa pro meu lado
As dores ta no corpo todo fico dias sem dormir.
SERA POSSIVEL QUE NESSE PORCARIA DE PAÍS NÃO TEM MEDICO, O QUE VCS DA  SAÚDE QUE QUE É FAÇA PRA PROVA QUE REALMENTE ESTOU DOENTE.
TODO MUNDO ACHA QUE EU ESTOU COM FRESCURA , PREGUIÇA OU ATÉ MSM COM SERVEGONHICE. UM MEDICO JA FALOU ISSO.  EU FIQUEI LOUCA POR CAUSA DISSO IMAGINAR QUE ESTOU FINGINDO É O FIM MSM O PROXÍMO MEDICO QUE FALAR ISSO PRA MIM VAI FAZER ATENDIMENTO NO INFERNO....
TO COM MUITO ÓDIO.

OBS: desculpe o meus erros ortografico meu cerebro não estar funcionando bem esqueço com muito facilidade temo perder a razão ai to LASCADA.

Sera o Suicídio Minha unica Saída

Sem Saída

CAPs- centro de Atendimento psiquiatrico

CAPs é tipo um ambulatorio que atende caso grave de psiquiatria meu caso neste momento. Lá tenho atendimento psiquiatrico e psicologico tres vezes por semana fico no semi interno é um tristeza mas faço de td pra mim livrar dessa enfermidade que a cada dia consome minha vida e aos pouco mim mata.

Essas fotos foram tiradas no dia 14/02/2012 terapia em grupo

Minha Historia

ola,
Quero falar um pouquinho de mim comecei a te esses sintomas aos 13 anos de idade quando pela primeira vez tentei o suicídio não sabia o pq queria morrer, minha mãe era maravilhosa. eu estudava tinha muito amigos e namorava bastante. Só que havia algo em mim que eu não entendia aos 9 anos de idade senti uma dor na nuca que mim fez desmaiar foi extremamente forte estava na escola quando isso aconteceu. minha mãe foi avisada e mim levou ao médico fiz um eletro da cabeça que não deu nada e assim  passou o tempo tendo crise direto fiz 3 eletro que não dava nada comecei a mim sentir triste pois muitas vezes não podia brincar com meus amigos pois a dor era terrível passava dias chorando no fundo de uma rede. mesmo assim a vida seguiu seu curso. aos 16 anos tive meu 1º filho foi tudo de bom entreguei minha vida a ele, pois ele até hoje é tudo pra mim. passei a minha vida inteira querendo entender pq queria tanto morrer passei por vários médicos que nunca deram atenção as minhas queixas, pronto cheguei a conclusão que estava ficando louca não sabia pq eu sentia tanta dor o corpo todo doía. mesmo assim sempre trabalhei em fabrica de costura mas quando as crises vinha, morrer era pra mim inevitável. só pensava nisso gastei muito dinheiro e nada resolvia os médicos zombava de mim dizendo que  eu tinha nada era manha, preguiça. Conclusão no começo de novembro de 2011 assistindo uma reportagem no g1  falava da fibromialgia então pensei comigo esse deve ser o meu caso. A partir dai procurei um neurologista da saúde secular um burro idiota que não mim deu atenção mas ficou com meu dinheiro safado. desisperada descobrir que no hospital são paulo tem uma unidade especialista no assunto porém havia a necessidade de chegar muito cedo pois só atende 8 pessoas sabe o que fiz peguei um lençol e fui dormir na porta deste estabelecimento cheguei la as 19:00  do dia 8 de dezembro fui a 1º a ser atendida por um reumatologista que após mim examinar concluiu que meu problema é FIBROMIALGIA agora entendo pq sofri tanto e sei que nunca fui louca agora por causa dos médicos quase enlouqueci quase morrir. Nem sabia que tava com depressão só descobri que era depressão depois dos 30 anos e sua causa com 38 anos vê se pode. em dezembro tentei morrer fui encaminha pro hospital psquiatrico por policias tudo pq nunca fui compreendida pela medicina descobri que minha depre vem por causa das dores que mim impede de trabalhar, de curtir e até de amar tive muitos momento em minha vida maravilhosos mas podia ter sido melhor se os médicos  não tivesse mim depressado faltaram com respeito para comigo e para com a sociedade. estou aprendendo a lidar com essa doença e tentando suportar as dores que ainda sinto.